《告诉你，昨晚我睡得很好!》
——记第一个案例的全程催眠
原作者：吴玉梅
今晨(3月21日)八点接到一个兴奋的电话：“喂，我昨晚真的睡得很好耶!”声音里透出激动的欣喜，声调也比平常高了两个八度。我压抑着心中的暗喜，趁机连声继续暗示：“好啊，这是好事!你要连做催眠一个礼拜的话，你就会变一个人呢，你会变得更轻松、更快乐、更开心!”
来电者是我一个多年的朋友，50岁，女性，个性内向，偏消沉郁抑，刚办理退休手续，有二十多年的失眠史，近期身体酸痛，躺下、起床都觉得很痛苦，正在吃改善症状的药物。我对她的人生经历很了解，本来没想拿她练手，看她实在痛苦，我慈悲心发作了，就说让我为你做做催眠吧。
前天(3月19日)下午五点半第一次做，尽管我很了解她家的事，我还是按照马老师教的程序做了测试，测试中有了一些新的发现(不做不知道，做了才看到：心灵层面的东西和平时生活层面的表现还真是不太一样呐)，然后全程做完。因为了解她在生活中的一些遭遇，所以在做手臂抬起僵直时，我按照马老师教的负性情绪释放法给出暗示，结果当时她就奇怪地打了个酸嗝，我直觉地感觉到这是情绪释放产生的身体反应，心理暗暗称赞：马老师上课时说这招很好用，看来他还真没有忽悠我们!
昨天一上午她没给我反馈，到了下午四点钟，我打电话询问她情况，她才犹犹豫豫地说：“我还想给你打电话呢，我这一天都难受呢，昏昏沉沉地想睡，脸色也很难看，我都不知道这是怎么了。”听得出来，她内心对催眠产生了怀疑甚至有些恐惧不安了。
尽管我从她的话里了解了情况也有了判断，如果此时我胆怯不接她的话茬子，那催眠治疗八成就会流产了，既然都已经开头了，索性就继续下去吧!况且我也真不想放弃继续催眠她，我还想看看催眠在真枪实战的治疗中到底有多大的效果呢，毕竟个案的心理状态与我上课时陪练学员的心理状态不一样啊，谁知道课堂上学到的东西拿到生活中有没有用呢。我想起马老师在上课时经常不离嘴的那句淡定的“OK……OK……”了，我说：“这是好现象啊，哈哈，也许这是你身体在排毒呢!”我玩笑中带着自信肯定的语气消解了她一些对催眠的疑虑，然后我接着暗示：“我再给你来一次吧，连着做，效果会更好。”她依了。
约好六点准时到她家，一进门就看到她家餐桌上堆放着新买的药物，我随手拿起一盒药，趁势在玩笑话中夹杂着暗示说：“以后你就靠吃这个过日子了?不知道是药三分毒啊?别再吃这么多药了，催眠好了你根本不用吃药啦!我们是老朋友了，给你做就免费，以后我开店做别人，至少一次一千元，我们老师是从美国回来的博士后，一次三千六呢。知道波?名师出高徒噢。他是美国催眠学院毕业的专业催眠师，做催眠前是北大的医学博士，专门研究病和药的，现在他都放弃用药了，改用不伤人的催眠，你看到了催眠的价值了吧?”听我这样说，她似乎觉得不相信催眠就是不相信我一样，连忙请我落座倒茶，还笑着迎合：“啊是啊，我得认真做，怎么着也得对得起这一千元钱啊”，我突然想起马博士说，信息过载的目的就是让个案点头称“是”，啊哈，我在谈笑间做到了!(当然，有拿马老师头衔忽悠人的嫌疑，请尊师见谅。学生刚出道，迫不得已啊，要不在她怀疑的当口，我怎样取得她对催眠的信任并继续下去呢?实在没招，只好抬出老师压阵啦!)
接下来的工作进行得很顺利。做完，我没有给她时间寒暄，借口说我要赶紧回家给孩子做饭，就开车一溜烟跑了。(马老师说过，刚催眠完要让来访者还在那个催眠状态中待一会儿，别急忙问来访者在催眠中有什么感觉。)
没想到第二天一早就接到了她的电话，出现了文章开头那一幕。她在电话里大声还告诉我：“我已经好久没像昨晚上睡得那样舒服了!以前很晚才能入睡，半夜醒来看着电视就再也睡不着了，真是痛苦啊。昨晚上我八点就洗洗睡了，半夜醒了一次，但我没有再看电视了，接着又睡了，今早一睁眼，六点，哈哈!高兴得想立刻给你打电话，但又怕影响你休息，憋到现在才给你打电话，这是怎么回事呢?这玩意还真神了!”
